Que tu alimento no sea tu veneno (5)

Que tu alimento no sea tu veneno (5)

Continuando con los sustitutos de la proteínas, le ha tocado el turno a las algas, un suplemento rico en minerales, vitaminas, fibra y ricas en aminoácidos (ver articulos anteriores). Nos encontramos ante los vegetales más viejos de la evolución, un depósito de...
Autogestión de la salud: Algas, fuente de vida.

Autogestión de la salud: Algas, fuente de vida.

Las algas pueden ser saladas o dulces, siendo de naturaleza Yin, afectan a todos los meridianos de acupuntura, principalmente a los riñones y el Elemento Agua (remineralizante -> huesos). Tonifican la energía y la sangre. Las algas se venden deshidratadas, lo que...
Salud por las estaciones: Autorregulación

Salud por las estaciones: Autorregulación

En acupuntura y otras técnicas bioenergéticas, uno de los sistemas fundamentales para reconocer como fluye la energía en el organismo, hacer una valoración de salud y disponer de una orientación para el tratamiento son los 5 Elementos, pues en este valioso...
Salud por las estaciones: Primavera

Salud por las estaciones: Primavera

Ha llegado la primavera, la estación verde. El dicho: «la primavera la sangre altera», nos sirve para comprender como afectan las estaciones a la salud, sabiendo que por un lado, el cambio estacional pone en juego nuestra capacidad de adaptación y por otro la...
Que tu alimento no sea tu veneno (3)

Que tu alimento no sea tu veneno (3)

Este tercer artículo sobre alimentación coherente, hablaré sobre las consecuencias del abuso de los alimentos de origen animal (principalmente la carne), tanto en la salud, como a nivel ecológico (desforestación para que el ganado pueda comer) y moral (el...